Ini 6 Latihan Akan Membuat Setiap Pemain Sepakbola Fit dan Cepat

Kamis, 26 Juli 2012 1 komentar

Setiap pemain sepak bola yang melakukan ini 6 latihan akan meningkatkan kebugaran sepak bola dan kecepatan sepak bola mereka dalam waktu kurang dari 21 hari. Ini adalah pra-musim yang hebat sepakbola pengkondisian dan program sepakbola kecepatan. Program pengkondisian sepak bola akan membuat pemain sepak bola cepat dan cocok dengan sangat cepat.
Karena sepak bola adalah sebuah olahraga ledakan di mana pemain diharapkan memiliki kecepatan dan kelincahan yang besar juga, merancang pengkondisian dan program kecepatan yang berfokus pada kebutuhan ini cukup penting. Jadi dengan mengatakan bahwa, di sini adalah kecepatan 6 dan pendingin latihan pemain sepak bola harus melakukan. Juga, saya telah menyertakan penjelasan singkat tentang latihan dan mengapa itu penting.

Cara Meningkatkan Kecepatan Player Soccer di Hanya 7 Hari!

Sabtu, 07 Juli 2012 1 komentar

Untuk seorang pemain sepak bola untuk mendapatkan kecepatan atau bisa lebih cepat di lapangan sepak bola, belajar tujuh keterampilan akan membantu mereka mengembangkan kecepatan menyilaukan. Berjalan lebih cepat adalah keterampilan yang pernah dipelajari akan membayar dividen untuk tahun yang akan datang. Saya telah mengajarkan 7 keterampilan berikut untuk selama 10 tahun terakhir untuk membantu pemain sepak bola bisa lebih cepat di lapangan. Praktek ini 7 keterampilan setiap hari dan dalam satu minggu Anda akan lebih cepat daripada Anda minggu lalu. Saya harap Anda menikmati mereka dan dapat menggunakannya untuk membantu diri Anda atau tim Anda bisa lebih cepat.Jika kita melihat bagaimana seorang pemain sepak bola berjalan, ada 7 keterampilan yang mereka butuhkan untuk belajar untuk mendapatkan lebih cepat. Mengembangkan mekanik berjalan tepat dapat meningkatkan kecepatan pemain segera.